Talleres de autoconocimiento a través de la fotografía
«Somos lo que fotografiamos»¡Descubre quién eres tú y cómo percibes el mundo a tu alrededor!
Desde que se inventó la Fotografía se hace terapia con ella. Jo Spence (1934-1992) representa el origen de la fotografía terapéutica. Fue pionera con el uso terapéutico de la fotografía en espacios personales y de intervención social. Ella planteó ejercicios visibilizando por primera vez el gran poder terapéutico y social de la fotografía, especialmente cuando fué diagnosticada de cáncer, enfermedad que retrató hasta el día de su muerte. También cabe destacar a Claude Cahun y su uso de los autorretratos como herramienta de exploración, y el trabajo que Judy Weiser ha seguido haciendo con la fototerapia en encuadres terapéuticos hasta nuestros días. Es una persona de referencia mundial que ha establecido las bases de esta práctica cada vez más extendida.
Soy Oihana Marco, fotógrafa, psicóloga y antropóloga...
Mi trabajo explora el potencial terapéutico de la fotografía, y utilizo esta disciplina como una herramienta valiosa para el autoconocimiento, la relajación y la creatividad.
Reconozco que cada persona tiene una mirada única y personal, algo que me esfuerzo en reflejar en cada una de mis fotografías.
Exploro el autorretrato como una forma de autoafirmación y autoexploración, haciendo visible lo que a menudo queda oculto en nosotras mismas.
Integro, además, la práctica del mindfulness en la fotografía
Fomentando la creación contemplativa sin presiones y ayudando a descubrir la belleza en lo cotidiano.
Esta manera de entender la fotografía es la que transmito en mis talleres, donde comparto una perspectiva totalmente distinta de percibir el mundo.
En mis talleres te enseñaré cómo analizando nuestras imágenes desde el lenguaje visual y psicológico podremos conocer mejor cómo miramos el mundo y, por lo tanto, ampliar la conciencia de quienes somos para vivir de una forma más plena.
¿En qué consisten mis talleres de autoconocimiento a través de la fotografía?
Mis talleres de terapia fotográfica son un espacio seguro y tranquilo donde exploramos a través de la fotografía nuestras emociones, inquietudes, anhelos y sueños. Siempre con mi acompañamiento y guía, estos talleres no se centran en la técnica fotográfica, sino en el uso terapéutico de las fotografías y autorretratos como medio para el autoconocimiento y el desarrollo personal.
¿A quién va dirigido el taller de autoconocimiento a través de la fotografía?
Este taller está diseñado para:
Este taller ofrece una oportunidad única para sumergirse en el mundo del arte y la fotografía mientras exploras aspectos profundos de ti misma. Al final del taller, cada participante habrá creado su propio proyecto artístico personal como resultado de este viaje de autoconocimiento.
Un encuentro contigo mismo/a a través del arte
¿Qué temas trataremos en el taller de desarrollo personal y autoconocimiento a través de la fotografía?
01. Tema
Conexión entre ``Psicología`` y ``Fotografía``
Aprenderemos a entrelazar los conceptos de psicología y fotografía, explorando cómo nuestras emociones y experiencias personales se pueden expresar a través de las imágenes. En la Práctica 1, aprenderemos a observar el mundo que nos rodea desde una perspectiva más profunda y consciente.
02. Tema
Imagen, proyección e identidad
Exploraremos la relación entre nuestra imagen personal, cómo nos percibimos a nosotros mismos y cómo los demás nos ven. A través de la Práctica 2, analizaremos cómo proyectamos nuestra identidad en las imágenes y cómo estas reflejan aspectos de nuestra personalidad y experiencias.
03. Tema
La Fotografía contemplativa (Mindfulness)
Introducción al concepto de mindfulness aplicado a la fotografía. Aprenderemos a estar plenamente presentes en el momento mientras capturamos imágenes, enfocándonos en los detalles y las emociones que surgen. Exploraremos diferentes tipos de miradas en la fotografía, inspirándonos en la obra de diversos autores. Finalizaremos con la Práctica 3.
04. Tema
La Mirada expresionista (Autorretrato e identidad)
Nos adentraremos en el autorretrato como una forma de expresión artística y exploración personal. Analizaremos cómo nuestras fotografías pueden revelar aspectos profundos de nuestra identidad y emociones. A través de la Práctica 4, aprenderemos a utilizar el autorretrato como una herramienta creativa y terapéutica.
05. Tema
Presentación del proyecto ``Autorretrato final``
En esta sesión, los participantes tendrán la oportunidad de presentar y compartir sus proyectos finales de autorretrato. Cada proyecto reflejará el viaje personal de cada participante a lo largo del taller, mostrando su crecimiento y autodescubrimiento a través de la fotografía.
¿Por qué mi taller de autoconocimiento a través de la fotografía?
Este taller te brinda una oportunidad única para:
Cuándo
La duración del taller puede adaptarse a tus necesidades:
- 5 Sesiones: Un total de 10 horas, con una sesión de 2 horas por semana.
- 8 Sesiones: Un total de 16 horas, con una sesión de 2 horas por semana.
- Sesiones individuales: 1hora / 1h30
Cuánto
(Precio sujeto a un mínimo de 6 personas por taller)
- 5 sesiones: 180 euros
- 8 sesiones: 245 euros
- Sesiones individuales: 70 euros (1hora) / 90 euros (1h 30)
Dónde
Las sesiones serán presenciales ya sea en un centro de mi elección o si fuera a demanda por una asociación concreta, donde se conviniera. También puedo ofrecer sesiones en línea grupales o individuales, para adaptarme a tus preferencias.
Requisitos
¡Ninguno! No necesitas experiencia previa en fotografía ni una cámara profesional. Solo necesitas la voluntad de crear, explorar y compartir en un entorno grupal. Asegúrate de tener acceso a internet y de haber descargado la aplicación Zoom.
Tamaño del grupo
Para garantizar la privacidad y proporcionar un ambiente cercano y personalizado, los grupos son reducidos, con un máximo de 6-8 participantes. Esto permite una interacción más enriquecedora y un enfoque individualizado en mi trabajo.
¿Buscas una experiencia fotográfica diferente? ¿Te interesa organizar talleres de fotografía para un colectivo específico?
Actualmente realizo también talleres de empoderamiento y autoconocimiento a través de la fotografía para mujeres y colectivos en riesgo de exclusión a través de instituciones públicas o privadas.
Entre mis talleres a demanda para insituciones, destaca uno para adolescentes sobre imagen, género y publicidad que he trabajado en Institutos a través de la UMA (Universidad de Málaga), la Unidad de género y la FGUMA.
También he trabajado diseñando otros proyectos y talleres para colectivos en riesgo de exclusión en el CENTRE POMPIDOU DE MÁLAGA, MUSEO DE BELLAS ARTES DE BILBAO, MUSEO BALENCIAGA, FUNDACIÓN ELLACURÍA, FUNDACIÓN KUMERA, entre otros.
¿Qué opinan de mis servicios de fotografía mis clientas?
